Akupressurpunkte und Akupunkturpunkte

Akupressurpunkte oder Akupunkturpunkte liegen auf den Meridianen und sind sogenannte energetische Steuerungspunkte.

Über diese Punkte lässt sich ganz gezielt Energie verlagern, ausgleichen und steuern. Es gibt stärkende und beruhigende Punkte.

Akupressurpunkte oder Akupunkturpunkte schaffen Gleichgewicht im Stoffwechsel, in den Drüsen, in der Muskulatur und in der Blutversorgung. Sie stimulieren die körpereigene Abwehr, wirken entzündungshemmend und schmerzlindernd.

Stimulation von Akupressurpunkten

Es gibt verschiedene Möglichkeiten diese Punkte zu stimulieren. Ich bevorzuge die Massage bzw. den Druck (Akupressur) mit meinen Fingern/Händen und verwende keine Nadeln (wie man es vor allem aus der traditionell chinesischen Medizin kennt).