Emotionaler Stress kann bei Tieren durch schlechte Erfahrungen oder falsche Verknüpfungen entstehen. Stress, Nervosität oder Unruhe kann auch durch andere Tiere, Menschen oder Veränderungen im gewohnten Umfeld ausgelöst werden. Oftmals kann es auch im Bezug auf den Halter sein, z. B. bei Eifersucht oder Verlustängsten, Tiere können aber auch die Emotionen des Halters übernehmen oder wiederspiegeln.
Stress, Nervosiät oder Unruhe können bei Tieren auch durch Platzmangel entstehen (z.B. zu viele Tiere, zu wenig Platz), wenn sie nicht den Raum bekommen den sie brauchen, sprich sich eingeengt fühlen, sich mit den Stallnachbarn (z.B. bei Pferden) nicht verstehen oder beim Fressen nicht in Ruhe gelassen werden.
Ständiger Stress kann sich auf die Gesundheit des Tieres auswirken und hat oftmals auch bei Tieren Auswirkungen auf den Magen und die Verdauung (Magengeschwüre, Kolik, Gastritis, Durchfall, Erbrechen, Kotwasser), kann aber auch zu Übersäuerung, Ärger, Verspannungen, Rückenproblemen etc. führen.
Auch bei Menschen ist Stress ein Faktor für viele Erkrankungen oder psychische Probleme. Hektik im Arbeitsalltag, permanente Präsenz und die ständige Erreichbarkeit tragen dazubei, dass man sich gestresst fühlt und nur schwer abschalten kann, um zur Ruhe zu kommen. Dem einen schlägt es auf die Verdauung (der Magen verdaut nicht nur das was wir an Nahrung runterschlucken, sondern auch alle anderen Sachen, wie Emotionen, Eindrücke, Zwischenfälle, Streit, die von aussen aufgenommen werden), dem anderen durch die ständige Anspannung auf den Bewegunsapparat (Rückenschmerzen, verspannter Schulter- Nackenbereich).
Stress, Unruhe und Nervosität sind wie ein Teufelskreis. Ist Stress vorhanden, führt dies oft zu Unruhe und Nervosität.
Im Touch for Health gibt es für emotionalen Stress eine tolle Behandlungsmethode. Diese nennt sich ESA (emotionaler Stressabbau). Dabei kommen die neurovaskulären Kontaktpunkte an den Stirnbeinhöckern (Stresspunkte) zum Einsatz. Meist ergänze ich diese noch mit den Angstpunkten im Nacken, da emotionaler Stress oft auch mit Ängsten gekoppelt ist. Der emotionale Stressabbau ist eine einfache aber sehr effektive Möglichkeit, um festgefahrene und tief verankerte Emotionen oder Erlebnisse zu lösen und zu verarbeiten.