Zutaten für eine Tasse:
- ca. 20g zeremonieller Kakao (wenn du einen Kakaoblock verwendest, schneiden ihn in kleine, feine Stücke)
- 2dl pflanzliche Milch (zB. Hafermilch)
- 3-5 Tropfen einer energetischen Essenz
optional - Agaven- oder Dattelsirup oder Kokosblütenzucker
- eine Prise Salz
- Gewürze wie Zimt, Kardamom, Chili
- Adaptogene wie Vitalpilze (z.B. Hericium), Ashwagandha etc.
Was ist zeremonieller Kakao?
Zeremonieller Kakao – eine tausend Jahre alte Heilpflanze mit starken Eigenschaften
Zeremonieller Kakao unterscheidet sich genetisch zu 99 % von allen handelsüblichen Schokoladen und Kakaopulvern. Er wird speziell für Zeremonien und Rituale hergestellt und daher mit größter Sorgfalt und Achtsamkeit produziert und verarbeitet.
Zubereitung:
- wärme die pflanzliche Milch auf und achte darauf, dass sie nicht kocht!
- gib den Kakao und die optionalen Zutaten dazu
- rühre achtsam und sorgfältig um, bis der Kakao ganz geschmolzen ist. Wenn du ein Milchaufschäumer verwendest, wird der Kakao schön cremig. Und wenn du möchtest kannst du bereits während dem Umrühren eine Intention für dich und dein Kakaoritual setzen
- giesse den Kakao in eine Tasse
- gib 3-5 Tropfen einer energetischen Essenz nach Wahl dazu. Warte etwas ab damit sich die Schwingung von selbst verteilen kann oder schwenke die Tasse etwas -> hier ist wichtig, dass du NICHT mit einem Metalllöffel o.ä. umrührst (Metall stört die Schwingung)
- Nimm dir Zeit und Ruhe um den Kakao zu trinken. Trinke ihn bewusst, langsam und schluckweise, mit Dankbarkeit -> bewusstes Atmen, Intentionen//Affirmationen können dich dabei unterstützen dich auf das Hier & Jetzt und deinen Kakao und die Essenzen einzulassen
Zudem können die Essenzen für dein/e Kakaoritual/-zeremonie auch auf bestimmte Körperstellen aufgetragen oder einmassiert werden (Chakren, Meridiane, 3. Auge, Handflächen, Fussohlen, Bauchnabel etc.)
entdecke unsere Bundles mit zeremoniellem Kakao & energetischen Essenzen